El cuerpo humano es una máquina complejísima en la que se producen millones de interacciones, algunas intuitivas y directas, otras que no son ni lo uno ni lo otro. Esto a veces implica que encontramos fenómenos correlacionados entre sí tras los cuales podrían existir relaciones causales que aún no somos capaces de comprender.
Un ejemplo de esto lo tenemos en una curiosa conexión que une nuestro sistema digestivo y el auditivo.
Un nuevo estudio. Un equipo chino de investigadores ha estudiado la relación entre determinados alimentos y el riesgo de padecer tinnitus. El equipo halló que un mayor consumo de frutas, fibra, lácteos y cafeína se vinculaban con un menor riesgo de padecer este molesto trastorno.
El pitido de oídos. Tinnitus no es sino un término técnico con el que nos referimos a la sensación de zumbido o pitido que percibimos en el oído. Un ruido que solo existe en nuestra cabeza y que se puede presentar en una diversidad una amplia gama de formas, cada cual con distintas características, algunas de ellas muy molestas y difíciles de tratar.
Estas formas tienen orígenes diversos, como la pérdida auditiva relacionada con la edad, posibles lesiones en el oído, o trastornos del aparato circulatorio. Puede manifestarse de forma intermitente o permanente, y también puede ser lo suficientemente intenso como para interferir con nuestra audición o limitando nuestra capacidad de concentración.
Metaanálisis. La noción de que existe una vinculación entre algunos alimentos y el riesgo de padecer tinnitus no es nueva. Pueden hallarse diversos estudios que anteriormente han indagado en la materia pero sacar conclusiones de esta literatura no es sencillo.
Es por eso que el equipo responsable del nuevo trabajo realizara un estudio de esta literatura científica, una revisión de la literatura, a partir de la cual realizó un análisis cuantitativo de los resultados identificados en esta, es decir un metaanálisis.
El equipo compiló y analizó los resultados de ocho estudios que acumulaban un total de 300.000 participantes. En ellos se analizaban los efectos de 15 factores dietéticos sobre el riesgo de aparición de este trastorno auditivo.
Distintos alimentos, distintos impactos. El estudio estimó a partir de estos ocho trabajos anteriores que un mayor consumo de fruta podía vincularse con una reducción del 35% en la reducción del riesgo de padecer tinnitus. La reducción asociada a un mayor consumo de lácteos era del 17% y la de la cafeína del 10%. También observaron una reducción del 9% en la probabilidad asociada al mayor consumo de fibra alimentaria.
Los detalles del estudio fueron publicados en un artículo en la revista BMJ Open.
¿Prevenir sí, curar no? Los resultados resultan llamativos, pero la interpretación resulta compleja. El motivo es que no tenemos ninguna pista sobre las hipotéticas conexiones de causa y efecto que pudieran estar detrás de esta relación. Es decir, que podemos observar correlación pero no podemos inferir causalidad.
Otra pista sobre esta conexión la encontramos en otra revisión de la literatura realizada hace unos años. Publicado en 2020 en la revista International Archives of Otorhinolaryngology, el trabajo también observó una vinculación entre cafeína y tinnitus pero advertía que solo se daba de forma preventiva: Es decir, observó que el consumo de cafeína se vinculaba con un menor riesgo de padecer tinnitus pero un consumo mayor de la sustancia no servía para mejorar el estado de quienes ya padecían el problema.
Imagen | SnapbyThree MY / Kaboompics.com
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overledge
La única persona de la que tengo conocimiento que tenía esto (lo he tenido que buscar) resulta que era que una vena o arteria (no recuerdo ahora) que le pasaba por la cabeza relativamente cerca del oído la tenía jodida y le tuvieron que operar, ahora ya no ve de un ojo, así que cuidadito con estas cosas y siempre al médico a las primeras de cambio por favor.
jorgekkkk
Yo me tomo al menos 1 litro de leche diaria y ya tengo una mediana edad llegando a no tan mediana. El pitido lo tengo desde joven y el doctor me dijo que escucho como uno de unos 20 años mas y no se puede hacer nada. Ya no escucho el pitido, pero el deterioramiento existe.
Aparte, el pitido viene si te lastimas el oído con volumen alto permanentemente y también si abusas con los la comida chatarra, etc. Tomas la hamburguesa completa con pan blanco, mucha mayonesa, te acuestas y - piiiiiiiiiiii. Y el corazón hace - bam - bam
dlrivas
En mi caso, lo que sube la tensión arterial causa pitido. Menos sal,menos café, menos grasa,menos pitido.
Después de un cocido, churrasquito, jamón en vena... pitido.
Nada científico, pero yo voy así...
caleb300
Hace mucho años que el pitido se ha asociado a los empastes de amalgama. Al eliminar este tipo de empastes el tinnitus desaparece. El riesgo de que pequeños trozos o polvo vayan a parar al sistema digestivo es alto y hay que tenerlo en cuenta, no olvidemos que una amalgama dental es una aleación compuesta por varios metales, donde el mercurio puede llegar hasta el 50% de la mezcla. Para evitarlo hay que tomar alga chlorella, es una micro-alga unicelular que ayuda a desintoxicar el organismo de mercurio.
Mike's
Yo el Tinnitus me lo curo de esta manera, me tomo alrededor de 8 cervezas al día y desaparece el famoso ruidito.